Ombre et Soleil Tai chi loisir Toulouse

Une école indépendante, un enseignement atypique

Pratique douce accessible à tous, le Tai chi chuan est une discipline complète répondant à une multitude de besoins particuliers. Reconnu comme « sport – santé », assimilé à de la méditation en mouvement, le Tai chi chuan permet de reprendre contact avec son corps et de pacifier son esprit. Depuis plus de vingt ans, Ombre et…

L'école

Dernières nouvelles de 2025

Dernier article de 2025 : retour sur le stage animé par Paul, dates de fin et de reprise des cours, stage d’hiver de Paul RAAB.
De bonnes fêtes à tous !

Voir cette actualité
Ancrage et posture avec le tai chi

L’origine

Paul Raab pratique depuis plus de 40 ans dans cette école et anime des cours depuis plus de 35 ans. Il retransmet le Tai chi chuan « Style Yang du Petit Dragon » créé par Jean-François Billey. Il a aussi travaillé avec Maître Chu King Hu pendant une vingtaine d’années en cours particuliers à Londres

L'origine
Cours de Tai chi à Toulouse

Les cours

Pour l’ensemble des cours, quelles que soient les villes, Ombre et Soleil enseigne la Forme Yang du petit Dragon créée par Jean-François Billey. L’une des spécificités de l’école, afin de mieux accompagner les différents niveaux présents dans chaque cours, est la présence à chaque séance d’au moins deux enseignants. En général, un cours se déroule…

Découvrir