Carte de vœux 2025 Ombre et Soleil

Bonne année 2025 avec Ombre et Soleil !

Chers membres et amis, Toute l’équipe d’Ombre et Soleil – Lherm, Muret, Toulouse – vous adresse ses meilleurs vœux pour cette nouvelle année. Que 2025 soit synonyme de joie, santé, amour, et bien sûr, d’une pratique épanouissante du Tai chi chuan pour chacun d’entre vous. Pour bien commencer cette année, nous vous invitons à noter…
Stage de Tai chi au Lherm Paul Raab et Nadine Hérau pratique la fighting forme

Retour sur le stage de Tai Chi Chuan des 23 et 24 novembre 2024 au Lherm

Chers membres d’Ombre et Soleil, avec un peu de retard, nous sommes heureux de partager avec vous le compte rendu du stage des 23 et 24 novembre 2024.
Tai chi cours Lherm avec Paul Raab Attention précision présence

Stage de novembre au Lherm

Attention, quelques modifications ont été apportées concernant le repas et le programme du samedi.
Merci d’en prendre connaissance.
Tai chi démonstration à Toulouse place du Capitole à l'occasion du forum des séniors

Ombre et Soleil place du Cap’

Comme nous vous l’indiquions dans notre première lettre d’information, Ombre et Soleil a participé, du mercredi 11 au samedi 14 septembre, au salon Séniors et + organisé par la Mairie de Toulouse.  En plus d’une permanence pour informer sur le Tai chi chuan, notamment sur ses bienfaits en matière de santé, nous avons conduit un…
Un nouvel enseignant pour le Tai chi à Toulouse

Nouvel enseignant / Congés d’automne

Quelques nouvelles… Ombre et Soleil accueille un nouvel enseignant à Toulouse et vous informe des dates de suspension des cours pour les congés d’automne.
Formation premiers secours UFOLEP pour séniors toulousains

Une formation PSC1 pour nos séniors toulousains

Séniors adhérents, saisissez l’opportunité d’une formation gratuite à la PSC1 (Prévention et secourisme civique de niveau 1) dispensée par l’UFOLEP.