Cours
| Jour | Lieu | Horaires | Niveau |
| Lundi | Toulouse | 19h45 - 21h00 | Débutants |
| Lundi | Toulouse | 19h45 - 21h15 | Niveaux 1, 2, 3 |
| Mardi | Muret | 12h30 - 13h30 | Débutants |
| Mardi | Muret | 18h45 - 20h00 | Débutants, niveaux 1,2,3 |
| Mardi | Muret | 20h15 - 21h45 | Niveaux 4, 5, avancés |
| Mardi | Toulouse | 19h15 - 20h30 | Débutants |
| Mercredi | Toulouse | 12h30 - 13h30 | Qi gong, étirements, tous niveaux |
| Mercredi | Toulouse | 18h30 - 19h45 | Débutants, niveaux 1,2,3 |
| Mercredi | Toulouse | 20h00 - 22h00 | niveaux 4, 5, avancés |
| Jeudi | Lherm | 19h00 - 20h15 | Débutants, niveaux 1, 2, 3 |
| Jeudi | Lherm | 19h00 - 21h00 | Niveaux 4, 5, avancés |
Lien Permanent pour cet article : https://ombre-et-soleil.fr/cours
